Как накачать пресс стоя

Несомненно мечта многих иметь четко прорисованный рельеф пресса. Эта мечта может осуществиться, стоит только приложить свои усилия, настойчивость и правильную технику. Именно от правильных упражнений зависит красота и рельеф вашего пресса.

Оцените статью:


Полезно прочитать:

1 Comment

  1. Не знала, что такое элементарное упражнение способствует накачиванию пресса.

    Я в спорт залы никогда не ходила, всегда занималась дома. И чтобы мой живот был плоским, я качала пресс лежа.

    Надо будет попробовать эти упражнения и сравнить результат, каким способом быстрее и реальнее накачать пресс.

    Ответить

Оставьте комментарийДобавить комментарий для Галкина Таисия