Физические нагрузки – залог хорошего здоровья, поэтому стремление каждого родителя отдать свое любимое чадо в спортивную секцию вполне объяснимо. Вместе с тем, выбор подходящего вида спорта конкретно для Вашего ребенка должен производиться не наугад, а исходя из его определенных физиологических и психологических качеств. Физиология играет важную роль по той простой причине, что в раннем возрасте происходит начальное формирование организма, в т.ч. и мышечной ткани, суставов, поэтому любая травма в процессе заложения данного фундамента может стать причиной серьезных проблем в будущем. Дабы избежать их, всегда следует учитывать физические данные малыша, а именно – разновидность телосложения, координацию движений, реакцию и пр. Телосложение может быть четырех типов: астеноидный, торакальный, мышечный и дигестивный. Для первого характерно наличие длинных худощавых конечностей, высокий рост, детям с подобной фигурой лучше всего заниматься теми видами спорта, где от них не потребуется большой выносливости. Обладатели торакального и мышечного типов – самые большие счастливчики, потому...
Занятия спортом для ребенка – как выбрать подходящую секцию
