Как убрать живот или способ для похудения дома

Очень часто для женщины стоит вопрос как же убрать жир с живота. Неоомненно, конституция женского тела отличается от мужского, и женщине необходимы особые условия и особые упражнения для достижения результата в той или иной сфере построения красивого тела. В данном видео наглядно представлен один из комплексов упражнений, благодаря которому можно убрать лишний жир с живота, а также подтянуть бока и просто придать своему телу рельефность. Комплекс подойдет для тренировок в домашних условиях.

Оцените статью:
(1 оценок, среднее: 4,00 из 5)


Полезно прочитать:

2 Comments

  1. Мне кажется это очень тяжело… а сколько раз одно упражнение нужно делать?

    Ответить
    • Это определенно сразу все выполнить тяжело, если нет подготовки минимальной. Вы имеете ввиду этот комплекс? Думаю стоит начать с одного раза и промежутки между упражнениями делать не такие маленькие как на видео. А затем уже через какое-то время можно несколько раз этот комплекс делать.

      Ответить

Оставьте комментарий