Tag Archives: правильное питание

Жир не должен скрывать мышцы

Хочется сделать мышцы выразительными? Для этого для этого придеживаетесь низкоуглеводной диеты? Отлично! НО, жир стал уменьшаться, а вместе с ним и мышцы? Как правильно сбросить жир, но не потерять в мышечной массе?...

Читать далее

(6 оценок, среднее: 3,50 из 5)

Лишние сантиметры в области живота

Подскажите, как бороться с избыточным жиром на нижней части живота? Я уже длительное время качаю пресс, придерживаюсь правильного питания, пробовал даже голодать несколько дней, но все оказывается бесполезно. Жирок внизу живота как был, так и остается с наглой постоянностью!...

Читать далее

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)